www.zswladek.fora.pl

Natasha

Hm od dawna chodzi mi po główce pytanie! Jak szybko zwalczyć napięcie… nerwy? ;]
Niestety należę do tych którzy łatwo się denerwują i skutki tego są po prostu kosmiczne…. :]
Najczęściej albo krzyknę, albo „pierdykne” kogoś w coś ;] , albo zwyczajnie się popłacze …to ostatnie to chyba najczęściej używany rodzaj rozładownia … jak wy radzicie sobie z codziennością która często działa sprzecznie z naszymi chęciami …? ;] prościej mówiąc ktoś, bądź coś nie działa tak jak powinno według Ciebie …? :] dziś np. miałam taką króciutką historyjkę … W domku na biureczku , w małym stojaczku… leżało sobie grzecznie 8 markerów… dziś chcę mieć chociaż jednego a tu pupcia ani jednego ;] kurna jak tu wytrzymać ;] macie jakieś takie sytuacje? Podzielcie się nimi Smile

ktosik

często mnie wszystko denerwuje i lepiej się do mnie wtedy nie zbliżać
gdy się zdenerwuje to staram się unikać wszystkich by im czegoś nie zrobić
najlepiej mieć coś pod ręką na czym można się wyżyć(ostatnio to był fon)

sweetheart

Bardzo szybko się denerwuję! Ogólnie to cała moja rodzina jest znerwicowana. Począwszy od babci, po mojej mamie, tacie i dwóch ciociach, kończąc na mnie i mojej siostrze.
Stres wyładowuję krzycząc, rozwalając coś, płacząc, a jeśli jest to stres związany z czymś miłym, np. randka, to skaczę, tańczę, mówię sama do siebie, śmieję się. I również lubię się na czymś wyżyć, np. na jakiejś maskotce.
Podsumowując to we mnie kotłują się i smutek, i złość, i radość, i miłość. Po prostu jestem bardzo skomplikowaną osóbką, zresztą jak każdy z nas na swój własny sposób.
Pozdro

Asia

No najlepiej mieć coś na czym można sie wyżyć a najczęściej moja ofiarą padają koleżanki np Iwonka zawsze w łeb dostanie. No zawsze albo krzycze albo bije kogoś albo też płacze ostatnio zaczęłam niszczyć różne rzeczy które mi w ręce wpadły. A takie sytuacje zdarzają sie często. Przynajmniej ostatnio Neutral

Sela

Buahahaha

BABY ! =] Trzeba się wyluzować. A jak już się nie da na prawdę wytrzymać to najlepiej sobie powybijać niemców w medal of honor Smile

Nie żebym ja coś miał do Niemców Smile

sweetheart

Zapomniałabym o kumpelach! Ciężki żywot ze mną mają (ale ja z nimi też) Razz

Np. przechodzi osoba, którą "troszkę" nie lubię i kumpelę, która przechodzi obok, mocno ściskam za rękę Neutral

Tylko szkoda, że to nic nie pomaga Confused

Pozdrawiam i dziękuję wszystkim moim kumpelom za to, że są Very Happy

Patrycjaa

ja stres wyładowuję wbijając sobie w dłonie paznokcie, ale to ma bardzo często tragiczne skutki, bo później mam całe pokrwawione dłonie...
a jęsli stres jest nższego stopina wyładowuję go rozwalając różne rzeczy
np. ostatnio zmasakrowałam pudełko od kasty, ale i tak ja ucierpiałam, bo się cała pokaleczyłam Very Happy

kasia:)

Ja też bardzo szybko sie denerwuje..niestety Mr. Green

I co ja na to poradze ;]]
Poprostu czekam aż mi przejdzie Laughing

Drewniana

ja to też wiecznie jakaś podenerwowana.. ale mi przechodzi jak jest bekowo i śmiesznie to wtedy się śmać i zapomnieć o jakichkolwiek nerwach i złościach Very Happy

Nadiya

heh no jak mnie sie juz niezle zdenerwuje Razz

... to lubie pograć w kosza... jakoś mi lepiej po tym...sama nie wiem czemu Very Happy

...?!

Patrycjaa

oj Nadiu Ty zawsze grasz w kosza!! czy to problem czy też szczęście Very Happy

tomcio IIa

Trzeba zajać sie czymś innym i zapomnieć o tym !!

buli

Mnie idzie łatwo zdenerwowac Razz

ktosik

jola

kto mnie zna wie że często się denerwuje i jak reaguje

Marek

LoL co za problemy Very Happy

Ja tam za bardzo sie nie stresuje bo tak wlasciwie ... NIE MA CZYM Very Happy

Heh Wszysto SIII i tyle Razz

tomcio IIa

Ta zeby mnie zdenerwować trzeba sie postarać Very Happy

ale sa takie osby które to potrafią pozdro dla nich Smile

ktosik

już mam sposób na moje nerwy(głośna muza i wielki bałagan do sprzątania)

Martynka

Mnie bardzo łatwo zdenerwowac chodźby jednym głupim pytaniem. Najczesciej jak jestem zdenerwowana to bije tego kogos kto mnie zdenerwował Laughing

albo krzycze, ale dla mnie najłatwiejszym sposobem radzenia sobie z nerwami jest milczenie i policzenie do 10, ale to wiąże sie z takim uczuciem ze zaraz wybuchne z nerwów, ale to mija po pewnym czasie Laughing

a tak w ogóle to ja sie chyba nie denerwuje tylko sie wściekam jak już Laughing

Nadiya

hahaha Martynka Smile

... a najlepiej jak sie kiedyś na lekcji wQrzyłas i zaczęłaś krzyczeć ... Razz

do dzisiaj to pamiętam Very Happy

tomcio IIa

Marynia=)

Hmm...jak sie wyładować???hmm...mój kuzyn podsunął mi ostatnio pomysł jak sie wyładowac ale...to nie za bardzo do pisania na forum:]
Mój sposób na wyładowanie??zwykle musze z kimś pogadać i tyle:] nalepiej z kimś kto mnie będzie kumać o co mi chodzi i najlepiej zeby mnie rozmieszył to już w ogóle great:] a ogółem chodzi o to zeby ktoś mi pomógł zapomniec o tym czym sie stresuje:) Smile

Martynka

Nadiya

haha no tak... nic tylko sie na nich wQrzyć Razz

kasia:)